8.7 km | 00:39:45 | 04:33/km日期: 2014-02-26 20:41 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%
Pace: 04'22" / 04'21" / 04'29" / 04'29" / 04'42" / 04'45" / 04'44" / 04'41" / 04'38" /
基本訓練
V.A -- Better Life - 飛兒樂團(F.I.R.)
V.A -- Come back to me - 畢書盡
V.A -- Easy Come Easy Go - 蔡健雅 (fe
V.A -- I Remember - 飛兒樂團(F.I.R.)
V.A -- Let Me Love You - 李唯楓
V.A -- Marry me - 蕭敬騰
V.A -- OAOA(現在就是永遠) - 五月天
V.A -- 一千萬次的淚水 - 朱俐靜
V.A -- 一切都是因為愛 - 倪安東
V.A -- 一個人想著一個人 - 曾沛慈
2月累積里程 : 32.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 04'21" | 00:08'43" |
| 3 | 04'29" | 00:13'12" |
| 4 | 04'29" | 00:17'41" |
| 5 | 04'42" | 00:22'23" |
| 6 | 04'45" | 00:27'08" |
| 7 | 04'44" | 00:31'52" |
| 8 | 04'41" | 00:36'33" |
| 8.7 | 04'38" | 00:39'55" |
留言 
