張萱玉 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

張萱玉桃園
ID 1471

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5.5 km | 00:34:26 | 06:12/km

日期: 2014-02-26 20:46 - 地點: 熟悉的人行道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80%

Pace: 06'14" / 06'13" / 06'03" / 06'15" / 06'31" / 05'50" /

54km後……今天的試跑……很開心～真的沒有再酸痛的fu~明天應該就可以正常再繼續跑了吧！^^（我這個小弱弱:-P）

2月累積里程 : 195.06 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

吳建淮, ㄚ忠和其他 5 人說推

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觀看另 2 則留言

何祚璞很好！能跑就是幸福！^^

2014-02-26 23:28 ·

1 個人推

簡琮樺讚！我還不敢報名哈
國道我也有報名届時在拍張照吧

2014-02-28 14:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'13"	00:12'27"
3	06'03"	00:18'30"
4	06'15"	00:24'45"
5	06'31"	00:31'16"
5.5	05'49"	00:34'26"

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