8.0 km | 00:51:41 | 06:27/km日期: 2018-06-28 18:45 - 平均心率: 162 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'42" / 06'22" / 06'46" / 06'28" / 06'25" / 06'18" / 06'23" / 06'14" / 04'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 56.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'22" | 00:13'04" |
| 3 | 06'46" | 00:19'50" |
| 4 | 06'28" | 00:26'18" |
| 5 | 06'25" | 00:32'43" |
| 6 | 06'18" | 00:39'01" |
| 7 | 06'23" | 00:45'24" |
| 8 | 06'14" | 00:51'38" |
| 8.0 | 04'32" | 00:51'40" |
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