黃柏霖 2018/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

黃柏霖彰化
ID 261552

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5.4 km | 00:26:48 | 04:56/km

日期: 2018-06-30 19:58 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 04'44" / 04'42" / 05'08" / 05'07" / 05'08" / 04'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'40"

(04'40")

04'41"

994 / 994

2

04'46"

(09'26")

04'44" (+00'03")

1006 / 2000

3

05'03"

(14'29")

05'03" (+00'22")

997 / 2998

4

05'12"

(19'41")

05'10" (+00'29")

1003 / 4002

5

05'08"

(24'49")

05'05" (+00'24")

1008 / 5010

6

01'46"

(26'35")

04'16"

413 / 5424

6月累積里程 : 15.99 km

Android - Sony F8132 上傳 | 6 years ago

愛Mimi🐈在新北🏃🏋, 陳世杰和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'42"	00:09'26"
3	05'08"	00:14'34"
4	05'07"	00:19'41"
5	05'08"	00:24'49"
5.4	04'12"	00:26'35"

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