6.8 km | 00:48:59 | 07:14/km日期: 2018-06-30 20:51 - 平均心率: 143 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 06'12" / 06'17" / 06'42" / 07'14" / 07'26" / 09'04" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'17") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'06" | 996 / 2003 |
| 3 | | 06'34" (+00'28") | 1004 / 3008 |
| 4 | | 07'16" (+01'10") | 997 / 4005 |
| 5 | | 07'16" (+01'10") | 996 / 5001 |
| 6 | | 07'47" (+01'41") | 1011 / 6012 |
| 7 | | 09'56" (+03'50") | 752 / 6765 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 62.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'17" | 00:12'29" |
| 3 | 06'42" | 00:19'11" |
| 4 | 07'14" | 00:26'25" |
| 5 | 07'26" | 00:33'51" |
| 6 | 09'04" | 00:42'55" |
| 6.8 | 09'47" | 00:50'25" |
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