5.2 km | 00:56:10 | 10:46/km日期: 2018-07-03 04:58 - 平均心率: 107 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 10'41" / 11'39" / 10'45" / 10'27" / 10'05" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'41" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'38" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'45" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'26" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'50" (+01'45") | 215 / 5215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 123.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 11'39" | 00:22'20" |
| 3 | 10'45" | 00:33'05" |
| 4 | 10'27" | 00:43'32" |
| 5 | 10'05" | 00:53'37" |
| 5.2 | 11'51" | 00:56'10" |
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