5.5 km | 00:54:56 | 09:56/km日期: 2018-07-03 04:37 - 天氣: 陰 - 平均心率: 130 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 8288 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 66 cm
Pace: 07'55" / 12'50" / 16'11" / 06'32" / 06'20" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'52" (+01'34") | 1008 / 1008 | 164 / 77 |
| 2 | | 12'49" (+06'31") | 1000 / 2008 | 132 / 58 |
| 3 | | 16'10" (+09'52") | 1000 / 3008 | 136 / 45 |
| 4 | | 06'30" (+00'12") | 1002 / 4011 | 166 / 92 |
| 5 | | 06'18" | 1004 / 5015 | 166 / 95 |
| 6 | | 09'47" (+03'29") | 522 / 5538 | 180 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
405.02 km 
new balance m1260b07 累積 :
1972.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 12'50" | 00:20'45" |
| 3 | 16'11" | 00:36'56" |
| 4 | 06'32" | 00:43'28" |
| 5 | 06'20" | 00:49'48" |
| 5.5 | 09'49" | 00:54'56" |
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