金田江二 2018/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

金田江二台中
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5.1 km | 00:34:47 | 06:50/km

日期: 2018-07-06 21:04 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'34" / 06'27" / 06'27" / 06'48" / 07'56" / 06'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'27" (+00'03")

995 / 995

2

06'25"

(12'51")

06'24"

1000 / 1996

3

06'26"

(19'17")

06'25" (+00'01")

1000 / 2996

4

06'54"

(26'11")

06'54" (+00'30")

997 / 3994

5

08'01"

(34'12")

07'54" (+01'30")

1013 / 5008

6

00'35"

(34'47")

07'43" (+01'19")

75 / 5083

7月累積里程 : 89.89 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 6 years ago

C.C. Tai, 吉哥和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'27"	00:13'01"
3	06'27"	00:19'28"
4	06'48"	00:26'16"
5	07'56"	00:34'12"
5.1	06'28"	00:34'47"

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