Robin Huang 2018/07/10 訓練日誌

Robin Huang 高雄
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母子鱷魚超3-寶藍III
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ascis black-noname
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母子鱷魚超3改-軍綠III
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母子鱷魚湖水藍超3改
已使用了 1 年 16 天
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母子鱷魚超3改-藍
已使用了 1 年 3 個月 14 天
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母子鱷魚超3-軍綠II
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母子鱷魚超3_寶藍II
已使用了 2 年 7 個月 6 天
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母子鱷魚蚵技神y－灰
已使用了 2 年 8 個月 6 天
共跑了 371.0 km
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母子鱷魚蚵技神y-水藍
已使用了 3 年 23 天
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skechers GORUN air cooled GOGA MAT
已使用了 3 年 9 個月 20 天
共跑了 36.5 km
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母子鱷魚超3淺藍II
已使用了 4 年 1 個月 2 天
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母子鱷魚超3-小黃
已使用了 4 年 5 個月 13 天
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母子鱷魚超3-軍綠
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everlast NYC BRONX
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母子鱷魚跟上來-小綠
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母子鱷魚ㄚ拖超三代寶藍
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母子鱷魚 3代ㄚ拖淺藍
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MIZUNO WAVE RIDER 21
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asics GEL ZARACA 3
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KREX S1
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Giant 小橘登山車
已使用了 2 年 3 個月 3 天
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Ireland 小紅小摺
已使用了 2 年 3 個月 3 天
共騎了 39.1 km

DAHON DOVE
已使用了 3 年 1 個月 17 天
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最佳成績:

全馬 : 04:22:52

半馬 : 01:53:38

跑齡 : 3 年 (已參加場比賽)
總里程 :

8676.9 km |

383.5 km
2024 年 :

697.1 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	74.8	0.0
Oct	73.6	0.0
Sep	63.1	0.0
Aug	54.9	0.0
Jul	60.0	0.0
Jun	84.0	0.0

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Robin Huang

4.1 km | 00:23:38 | 05:42/km

日期: 2018-07-10 18:11 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'42" / 05'38" / 05'35" / 05'23" / 05'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'36"

(05'36")

05'37" (+00'18")

996 / 996

05'44"

(11'20")

05'41" (+00'22")

1006 / 2002

05'35"

(16'55")

05'35" (+00'16")

998 / 3001

05'23"

(22'18")

05'19"

1009 / 4011

00'45"

(23'03")

05'29" (+00'10")

136 / 4148

7月累積里程 : 68.49 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 590.5 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'38"	00:11'20"
3	05'35"	00:16'55"
4	05'23"	00:22'18"
4.1	05'21"	00:23'03"

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