10.0 km | 00:54:24 | 05:25/km日期: 2018-07-13 05:56 - 平均心率: 134 - 卡路里: 559 Cal - 總步數: 10068 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'58" / 05'26" / 05'21" / 05'18" / 05'18" / 05'46" / 05'15" / 05'10" / 05'39" / 05'03" / 08'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'54") | 1006 / 1006 | 179 / 93 |
| 2 | | 05'24" (+00'22") | 1004 / 2011 | 182 / 101 |
| 3 | | 05'18" (+00'16") | 1006 / 3017 | 183 / 102 |
| 4 | | 05'18" (+00'16") | 1008 / 4026 | 185 / 101 |
| 5 | | 05'14" (+00'12") | 1000 / 5026 | 186 / 102 |
| 6 | | 05'46" (+00'44") | 1007 / 6034 | 182 / 95 |
| 7 | | 05'13" (+00'11") | 1005 / 7040 | 187 / 102 |
| 8 | | 05'08" (+00'06") | 1003 / 8043 | 188 / 103 |
| 9 | | 05'35" (+00'33") | 1001 / 9045 | 187 / 95 |
| 10 | | 05'02" | 1001 / 10047 | 190 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
194.41 km 
saucing MIRAGE4 累積 :
6549.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'26" | 00:11'24" |
| 3 | 05'21" | 00:16'45" |
| 4 | 05'18" | 00:22'03" |
| 5 | 05'18" | 00:27'21" |
| 6 | 05'46" | 00:33'07" |
| 7 | 05'15" | 00:38'22" |
| 8 | 05'10" | 00:43'32" |
| 9 | 05'39" | 00:49'11" |
| 10 | 05'03" | 00:54'14" |
| 10.0 | 08'38" | 00:54'24" |
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