🐸王韋日月🐸 2018/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

🐸王韋日月🐸 彰化
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🐸王韋日月🐸

6.1 km | 00:34:46 | 05:44/km

日期: 2018-07-13 18:35 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'16" / 05'18" / 05'45" / 05'58" / 06'09" / 05'47" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'12"

(05'12")

05'12"

997 / 997

2

05'17"

(10'29")

05'18" (+00'06")

995 / 1992

3

05'50"

(16'19")

05'45" (+00'33")

1012 / 3005

4

05'58"

(22'17")

05'58" (+00'46")

998 / 4003

5

06'09"

(28'26")

06'06" (+00'54")

1006 / 5009

展開計圈分析

7月累積里程 : 94.89 km

ＵNDER ARMOUR 火箭紅累積 : 1064.5 km

Android - HMD Global Nokia 7 plus 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 梁爽和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'18"	00:10'34"
3	05'45"	00:16'19"
4	05'58"	00:22'17"
5	06'09"	00:28'26"
6	05'47"	00:34'13"
6.1	05'00"	00:34'31"

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