JusTing 2018/07/14 訓練日誌 | Marathon's World

JusTing 高雄
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5.0 km | 00:35:31 | 07:03/km

日期: 2018-07-14 07:01 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'27" / 07'46" / 07'28" / 06'58" / 06'47" / 05'33" /

基本訓練

7月累積里程 : 150.29 km

母子鱷魚 Y拖二代43白累積 : 1530.1 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	07'46"	00:14'13"
3	07'28"	00:21'41"
4	06'58"	00:28'39"
5	06'47"	00:35'26"
5.0	05'30"	00:35'36"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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