摩摩 2018/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

摩摩新北市
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4.1 km | 00:33:16 | 08:11/km

日期: 2018-07-20 22:00 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'26" / 08'18" / 07'54" / 07'42" / 11'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'19"

(08'19")

08'23" (+00'38")

990 / 990

2

08'18"

(16'37")

08'16" (+00'31")

1003 / 1994

3

08'01"

(24'38")

07'53" (+00'08")

1014 / 3009

4

07'42"

(32'20")

07'45"

993 / 4002

5

00'41"

(33'01")

11'09" (+03'24")

61 / 4063

7月累積里程 : 39.46 km

母子鱷魚橘累積 : 3035.6 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 6 years ago

小龍和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	08'18"	00:16'44"
3	07'54"	00:24'38"
4	07'42"	00:32'20"
4.1	11'23"	00:33'01"

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