曾一心一德 2014/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

曾一心一德台南
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曾一心一德

4.7 km | 00:25:12 | 05:23/km

日期: 2014-03-05 17:35 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 05'13" / 05'10" / 05'25" / 05'32" / 05'41" /

接小孩前的零碎時間，讀書有這麼認真就好了

3月累積里程 : 191.56 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

Jane Lu, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'10"	00:10'23"
3	05'25"	00:15'48"
4	05'32"	00:21'20"
4.7	05'41"	00:25'12"

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