7.4 km | 01:09:02 | 09:21/km日期: 2018-07-24 05:04 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 08'09" / 09'12" / 09'27" / 09'37" / 09'23" / 09'53" / 09'50" / 09'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'08" | 1000 / 1000 |
2 | | 09'11" (+01'03") | 1000 / 2000 |
3 | | 09'26" (+01'18") | 1000 / 3000 |
4 | | 09'37" (+01'29") | 1000 / 4000 |
5 | | 09'22" (+01'14") | 1000 / 5000 |
6 | | 09'52" (+01'44") | 1000 / 6000 |
7 | | 09'49" (+01'41") | 1000 / 7000 |
8 | | 09'17" (+01'09") | 381 / 7381 |
7月累積里程 : 223.03 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'09" | 00:08'09" |
2 | 09'12" | 00:17'21" |
3 | 09'27" | 00:26'48" |
4 | 09'37" | 00:36'25" |
5 | 09'23" | 00:45'48" |
6 | 09'53" | 00:55'41" |
7 | 09'50" | 01:05'31" |
7.4 | 09'17" | 01:09'04" |