𣛧森林木 2018/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

𣛧森林木新竹
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13.8 km | 01:18:06 | 05:39/km

日期: 2018-07-29 18:24 - 平均心率: 137 - 卡路里: 911 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 06'45" / 06'37" / 04'12" / 05'54" / 04'03" / 06'04" / 04'22" / 05'36" / 03'52" / 04'48" / 06'14" / 06'52" / 07'18" / 06'51" /

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7月累積里程 : 217.29 km

Epson 上傳 | 6 years ago

sunway, EHUA 和其他 24 人說推

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觀看另 1 則留言

Judy 飛天豬早安!!
飆速愉快

2018-07-30 09:03 ·

1 個人推

John Chen 太恐怖的飆速了

2018-07-30 20:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'37"	00:13'22"
3	04'12"	00:17'34"
4	05'54"	00:23'28"
5	04'03"	00:27'31"
6	06'04"	00:33'35"
7	04'22"	00:37'57"
8	05'36"	00:43'33"
9	03'52"	00:47'25"
10	04'48"	00:52'13"
11	06'14"	00:58'27"
12	06'52"	01:05'19"
13	07'18"	01:12'37"
13.8	06'49"	01:18'06"

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