5.1 km | 00:29:24 | 05:44/km日期: 2013-11-30 07:24 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 77%
Pace: 05'35" / 05'47" / 05'48" / 05'42" / 05'52" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'09") | 118 / 5118 |
11月累積里程 : 41.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'47" | 00:11'22" |
| 3 | 05'48" | 00:17'10" |
| 4 | 05'42" | 00:22'52" |
| 5 | 05'52" | 00:28'44" |
| 5.1 | 05'47" | 00:29'25" |
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