李孟諺 2018/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

李孟諺台中
ID 170922

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5.8 km | 00:41:08 | 07:04/km

日期: 2018-08-02 20:13 - 地點: 旱溪 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'05" / 07'03" / 07'09" / 07'03" / 07'22" / 06'44" /

基本訓練
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晚上小跑一下

8月累積里程 : 33.77 km

美津濃 WAVE SAYONARA 3 累積 : 945.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

葉昆振, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	07'03"	00:14'08"
3	07'09"	00:21'17"
4	07'03"	00:28'20"
5	07'22"	00:35'42"
5.8	06'43"	00:41'10"

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