Chie Shuan Lee 2018/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

Chie Shuan Lee 嘉義
ID 375964

101 位追隨者

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8.2 km | 00:56:20 | 06:51/km

日期: 2018-08-03 09:07 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'11" / 06'24" / 06'25" / 06'33" / 06'30" / 06'46" / 07'30" / 07'49" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

06'07"

954 / 954

2

06'23"

(12'14")

06'25" (+00'18")

994 / 1948

3

06'29"

(18'43")

06'26" (+00'19")

1007 / 2956

4

06'33"

(25'16")

06'29" (+00'22")

1008 / 3964

5

06'41"

(31'57")

06'29" (+00'22")

1029 / 4994

展開計圈分析

嘉義

Chie Shuan Lee

·

外在的健康就交給馬拉松世界
內在的健康就交給康爾喜益生菌

好久不見蘭潭

8月累積里程 : 220.27 km

Android - samsung SM-J510UN 上傳 | 6 years ago

李茂昌, 陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 和其他 10 人說推

·

猛禽旺仔🌸 好耶
內在外在都健康🌸💯

2018-08-03 10:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'24"	00:12'35"
3	06'25"	00:19'00"
4	06'33"	00:25'33"
5	06'30"	00:32'03"
6	06'46"	00:38'49"
7	07'30"	00:46'19"
8	07'49"	00:54'08"
8.2	07'46"	00:55'46"

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