陳世勳 2018/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳世勳高雄
ID 65203

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5.1 km | 00:34:49 | 06:49/km

日期: 2018-08-07 17:57 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 06'33" / 06'06" / 06'13" / 06'34" / 08'18" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'29" (+00'23")

993 / 993

2

06'06"

(12'33")

06'06"

999 / 1993

3

06'13"

(18'46")

06'15" (+00'09")

994 / 2988

4

06'34"

(25'20")

06'30" (+00'24")

1009 / 3997

5

08'24"

(33'44")

08'22" (+02'16")

1003 / 5000

6

00'34"

(34'18")

06'01"

94 / 5095

8月累積里程 : 8.87 km

迪卡濃輕量累積 : 395.8 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

🐲龍騎士和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'06"	00:12'39"
3	06'13"	00:18'52"
4	06'34"	00:25'26"
5	08'18"	00:33'44"
5.1	05'40"	00:34'18"

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