10.1 km | 01:01:26 | 06:06/km日期: 2018-08-09 20:48 - 平均心率: 147 - 卡路里: 724 Cal - 總步數: 10288 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 72%
Pace: 05'56" / 05'53" / 05'54" / 06'12" / 06'03" / 07'45" / 06'00" / 05'49" / 05'54" / 05'35" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" (+00'22") | 1005 / 1005 | 173 / 97 |
| 2 | | 05'52" (+00'20") | 1000 / 2005 | 173 / 97 |
| 3 | | 05'55" (+00'23") | 1005 / 3011 | 172 / 97 |
| 4 | | 06'07" (+00'35") | 1004 / 4015 | 172 / 94 |
| 5 | | 06'03" (+00'31") | 1006 / 5022 | 172 / 95 |
| 6 | | 07'43" (+02'11") | 1008 / 6030 | 132 / 98 |
| 7 | | 05'54" (+00'22") | 1008 / 7039 | 170 / 99 |
| 8 | | 05'48" (+00'16") | 1003 / 8042 | 174 / 98 |
| 9 | | 05'49" (+00'17") | 1009 / 9051 | 170 / 100 |
| 10 | | 05'32" | 1003 / 10055 | 172 / 104 |
| 11 | | 05'35" (+00'03") | 68 / 10124 | 177 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
28.80 km 
ASICS Gel-CONTEND 4 累積 :
469.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'53" | 00:11'49" |
| 3 | 05'54" | 00:17'43" |
| 4 | 06'12" | 00:23'55" |
| 5 | 06'03" | 00:29'58" |
| 6 | 07'45" | 00:37'43" |
| 7 | 06'00" | 00:43'43" |
| 8 | 05'49" | 00:49'32" |
| 9 | 05'54" | 00:55'26" |
| 10 | 05'35" | 01:01'01" |
| 10.1 | 07'17" | 01:01'31" |
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