10.3 km | 01:01:39 | 05:59/km日期: 2018-08-11 07:03 - 平均心率: 166 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'54" / 06'02" / 05'59" / 10'43" / 05'52" / 05'46" / 05'48" / 05'58" / 06'11" / 05'40" / 05'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 142.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'02" | 00:12'56" |
| 3 | 05'59" | 00:18'55" |
| 4 | 10'43" | 00:29'38" |
| 5 | 05'52" | 00:35'30" |
| 6 | 05'46" | 00:41'16" |
| 7 | 05'48" | 00:47'04" |
| 8 | 05'58" | 00:53'02" |
| 9 | 06'11" | 00:59'13" |
| 10 | 05'40" | 01:04'53" |
| 10.3 | 05'14" | 01:06'27" |
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