10.3 km | 00:55:07 | 05:20/km日期: 2018-08-13 17:21 - 總爬升: 196 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 557 Cal - 總步數: 10212 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'59" / 06'08" / 05'07" / 04'57" / 05'33" / 04'41" / 05'15" / 05'07" / 04'59" / 05'21" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+01'20") | 1007 / 1007 | 182 / 90 |
| 2 | | 06'01" (+01'20") | 1005 / 2013 | 182 / 90 |
| 3 | | 05'06" (+00'25") | 1001 / 3015 | 187 / 104 |
| 4 | | 04'57" (+00'16") | 1007 / 4023 | 187 / 107 |
| 5 | | 05'29" (+00'48") | 1002 / 5026 | 182 / 99 |
| 6 | | 04'41" | 1009 / 6035 | 188 / 112 |
| 7 | | 05'13" (+00'32") | 1001 / 7036 | 182 / 104 |
| 8 | | 05'06" (+00'25") | 1004 / 8041 | 183 / 106 |
| 9 | | 05'11" (+00'30") | 1007 / 9049 | 188 / 101 |
| 10 | | 05'19" (+00'38") | 1005 / 10055 | 188 / 99 |
| 11 | | 05'07" (+00'26") | 328 / 10383 | 187 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
303.45 km 
亞瑟士 虎走 累積 :
342.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'08" | 00:12'07" |
| 3 | 05'07" | 00:17'14" |
| 4 | 04'57" | 00:22'11" |
| 5 | 05'33" | 00:27'44" |
| 6 | 04'41" | 00:32'25" |
| 7 | 05'15" | 00:37'40" |
| 8 | 05'07" | 00:42'47" |
| 9 | 04'59" | 00:47'46" |
| 10 | 05'21" | 00:53'07" |
| 10.3 | 06'05" | 00:55'07" |
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