10.0 km | 00:53:14 | 05:18/km日期: 2018-08-14 06:06 - 總爬升: 224 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 9806 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'01" / 06'11" / 05'19" / 05'09" / 04'38" / 05'24" / 05'39" / 04'45" / 05'10" / 04'44" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+01'26") | 1007 / 1007 | 180 / 91 |
| 2 | | 06'05" (+01'28") | 1004 / 2012 | 183 / 89 |
| 3 | | 05'18" (+00'41") | 1009 / 3021 | 185 / 101 |
| 4 | | 05'04" (+00'27") | 1004 / 4026 | 185 / 105 |
| 5 | | 04'37" | 1002 / 5028 | 187 / 115 |
| 6 | | 05'23" (+00'46") | 1002 / 6031 | 185 / 100 |
| 7 | | 05'38" (+01'01") | 1001 / 7032 | 181 / 97 |
| 8 | | 04'45" (+00'08") | 1007 / 8039 | 185 / 113 |
| 9 | | 05'07" (+00'30") | 1009 / 9049 | 182 / 106 |
| 10 | | 04'42" (+00'05") | 1006 / 10055 | 184 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
303.45 km 
亞瑟士 虎走 累積 :
342.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'11" | 00:12'12" |
| 3 | 05'19" | 00:17'31" |
| 4 | 05'09" | 00:22'40" |
| 5 | 04'38" | 00:27'18" |
| 6 | 05'24" | 00:32'42" |
| 7 | 05'39" | 00:38'21" |
| 8 | 04'45" | 00:43'06" |
| 9 | 05'10" | 00:48'16" |
| 10 | 04'44" | 00:53'00" |
| 10.0 | 06'06" | 00:53'14" |
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