4.7 km | 00:26:03 | 05:29/km日期: 2018-08-17 18:15 - 平均心率: 140 - 卡路里: 256 Cal - 總步數: 4872 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'35" / 05'30" / 05'30" / 05'41" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'06") | 1005 / 1005 | 186 / 96 |
| 2 | | 05'28" | 1004 / 2009 | 188 / 96 |
| 3 | | 05'30" (+00'02") | 1008 / 3017 | 186 / 97 |
| 4 | | 05'38" (+00'10") | 1008 / 4026 | 185 / 95 |
| 5 | | 04'58" | 745 / 4772 | 188 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
303.45 km 
mizuno 不知 累積 :
64.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'30" | 00:11'05" |
| 3 | 05'30" | 00:16'35" |
| 4 | 05'41" | 00:22'16" |
| 4.7 | 05'04" | 00:26'03" |
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