張萱玉 2014/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

張萱玉桃園
ID 1471

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7.0 km | 00:41:23 | 05:53/km

日期: 2014-03-15 19:52 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76%

Pace: 05'52" / 05'49" / 05'49" / 05'47" / 06'01" / 06'10" / 227'33" /

為了明天國道馬……就再先來個熱身跑一下囉！……真的沒再暈眩了………那天到底是真的“跑太少”了嗎？！:-P（持續觀察中囉）

3月累積里程 : 154.78 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

巫鴻儀, ricky tseng 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'49"	00:11'41"
3	05'49"	00:17'30"
4	05'47"	00:23'17"
5	06'01"	00:29'18"
6	06'10"	00:35'28"
7.0	05'45"	00:41'23"

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成績 : 03:46:01

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