6.3 km | 00:24:44 | 03:57/km日期: 2018-08-20 17:48 - 卡路里: 348 Cal - 總步數: 4904 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 127 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'01" / 03'43" / 03'29" / 04'02" / 04'20" / 04'07" / 04'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'02" (+00'42") | 407 / 407 | 197 / 125 |
2 | | 04'06" (+00'46") | 393 / 801 | 197 / 123 |
3 | | 03'56" (+00'36") | 402 / 1204 | 200 / 126 |
4 | | 03'45" (+00'25") | 411 / 1615 | 197 / 134 |
5 | | 03'35" (+00'15") | 426 / 2041 | 196 / 141 |
6 | | 03'35" (+00'15") | 417 / 2459 | 196 / 142 |
7 | | 03'24" (+00'04") | 429 / 2888 | 195 / 150 |
8 | | 03'20" | 433 / 3322 | 194 / 153 |
9 | | 04'34" (+01'14") | 426 / 3749 | 193 / 112 |
10 | | 04'22" (+01'02") | 418 / 4167 | 200 / 113 |
11 | | 04'22" (+01'02") | 408 / 4575 | 200 / 113 |
12 | | 04'13" (+00'53") | 414 / 4989 | 202 / 116 |
13 | | 04'09" (+00'49") | 420 / 5410 | 201 / 119 |
14 | | 04'08" (+00'48") | 418 / 5828 | 201 / 119 |
15 | | 03'45" (+00'25") | 421 / 6250 | 195 / 136 |
8月累積里程 : 173.03 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'01" | 00:04'01" |
2 | 03'43" | 00:07'44" |
3 | 03'29" | 00:11'13" |
4 | 04'02" | 00:15'15" |
5 | 04'20" | 00:19'35" |
6 | 04'07" | 00:23'42" |
6.3 | 04'07" | 00:24'44" |