去年參加五點半上國道人還不多,但今年同時間上國道,起點已經擠滿很多人,導致起跑兩分多鐘才感應到晶片(@-@) 今天的天氣很棒,是跑馬的絕佳好天,全程涼爽,幾乎無太陽,前半馬耗時1:38,狀況還不錯,但回程最後10K,狀況就不太好,續航力不足,是這次最大的敗筆,也是最寶貴的經驗!今後除了持續勤練跑之外,也要多增加下盤肌耐力的重量訓練(多跑山路也行)總之〜再練啦且最好能再減3到5公斤^_^另外 這次表現很掉漆!!