9.3 km | 01:00:01 | 06:25/km日期: 2018-08-21 18:58 - 平均心率: 173 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'45" / 07'47" / 06'55" / 06'11" / 04'57" / 07'15" / 04'59" / 07'53" / 05'34" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+03'23") | 1506 / 1506 |
| 2 | | 19'26" (+16'11") | 102 / 1609 |
| 3 | | 03'15" | 153 / 1762 |
| 4 | | 20'54" (+17'39") | 71 / 1834 |
| 5 | | 03'16" (+00'01") | 152 / 1986 |
| 6 | | 19'36" (+16'21") | 76 / 2063 |
| 7 | | 04'00" (+00'45") | 498 / 2561 |
| 8 | | 17'27" (+14'12") | 114 / 2676 |
| 9 | | 04'24" (+01'09") | 453 / 3129 |
| 10 | | 19'35" (+16'20") | 102 / 3231 |
| 11 | | 04'48" (+01'33") | 2078 / 5309 |
| 12 | | 29'41" (+26'26") | 101 / 5410 |
| 13 | | 04'51" (+01'36") | 2059 / 7469 |
| 14 | | 40'20" (+37'05") | 74 / 7544 |
| 15 | | 05'33" (+02'18") | 1798 / 9342 |
| 16 | | 03'41" (+00'26") | 7 / 9349 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 142.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 07'47" | 00:14'32" |
| 3 | 06'55" | 00:21'27" |
| 4 | 06'11" | 00:27'38" |
| 5 | 04'57" | 00:32'35" |
| 6 | 07'15" | 00:39'50" |
| 7 | 04'59" | 00:44'49" |
| 8 | 07'53" | 00:52'42" |
| 9 | 05'34" | 00:58'16" |
| 9.3 | 05'00" | 01:00'01" |
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