playaoc 2018/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

playaoc 桃園
ID 261534

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9.0 km | 00:52:45 | 05:50/km

日期: 2018-08-02 21:21 - 平均心率: 144 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 05'56" / 06'03" / 05'56" / 05'50" / 05'42" / 05'36" / 06'09" / 05'40" / 05'43" / 06'40" /

8月累積里程 : 144.48 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Hong Yu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	06'03"	00:11'59"
3	05'56"	00:17'55"
4	05'50"	00:23'45"
5	05'42"	00:29'27"
6	05'36"	00:35'03"
7	06'09"	00:41'12"
8	05'40"	00:46'52"
9	05'43"	00:52'35"
9.0	06'27"	00:52'45"

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