3.0 km | 00:16:42 | 05:33/km日期: 2018-08-25 17:27 - 平均心率: 145 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 5448 - 平均步頻: 326 - 平均步幅: 55 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'24" / 05'34" / 05'41" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" | 1001 / 1001 | 328 / 56 |
| 2 | | 05'32" (+00'08") | 1005 / 2007 | 328 / 55 |
| 3 | | 05'40" (+00'16") | 1002 / 3009 | 321 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
41.95 km 
Saucony Triumph ISO 2 累積 :
391.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'34" | 00:10'58" |
| 3 | 05'41" | 00:16'39" |
| 3.0 | 20'00" | 00:16'42" |
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