2.8 km | 00:49:20 | 17:55/km日期: 2018-08-30 05:57 - 平均心率: 153 - 卡路里: 148 Cal - 總步數: 8806 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 31 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'16" / 25'43" / 24'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'14" | 1008 / 1008 | 188 / 101 |
| 2 | | 25'40" (+20'26") | 1001 / 2009 | 177 / 21 |
| 3 | | 24'23" (+19'09") | 751 / 2761 | 176 / 23 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 303.45 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 25'43" | 00:30'59" |
| 2.8 | 24'24" | 00:49'20" |
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