6.1 km | 00:38:06 | 06:12/km日期: 2018-08-30 21:54 - 平均心率: 139 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 07'16" / 06'55" / 05'32" / 06'25" / 05'27" / 06'31" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'17" | 131 / 6131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
360.03 km 
Mizuno Wave Rider 21 Osaka 累積 :
8352.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'55" | 00:14'11" |
| 3 | 05'32" | 00:19'43" |
| 4 | 06'25" | 00:26'08" |
| 5 | 05'27" | 00:31'35" |
| 6 | 06'31" | 00:38'06" |
| 6.1 | 05'04" | 00:38'46" |
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