12.9 km | 02:22:57 | 11:05/km日期: 2018-09-02 08:28 - 總爬升: 344 m - 地點: 釣魚翁郊遊徑 - 天氣: 大雨 - 平均心率: 132 - 卡路里: 669 Cal
Pace: 10'08" / 20'20" / 07'41" / 10'24" / 07'53" / 15'52" / 16'02" / 12'31" / 08'08" / 08'56" / 13'20" / 06'06" / 06'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
193.90 km 
Scott Kinabalu Enduro 累積 :
414.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'08" | 00:10'08" |
| 2 | 20'20" | 00:30'28" |
| 3 | 07'41" | 00:38'09" |
| 4 | 10'24" | 00:48'33" |
| 5 | 07'53" | 00:56'26" |
| 6 | 15'52" | 01:12'18" |
| 7 | 16'02" | 01:28'20" |
| 8 | 12'31" | 01:40'51" |
| 9 | 08'08" | 01:48'59" |
| 10 | 08'56" | 01:57'55" |
| 11 | 13'20" | 02:11'15" |
| 12 | 06'06" | 02:17'21" |
| 12.9 | 06'19" | 02:22'57" |
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