4.5 km | 00:23:54 | 05:19/km日期: 2017-12-24 14:56 - 平均心率: 177 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 179
Pace: 05'34" / 05'09" / 05'10" / 05'21" / 05'25" /
12月累積里程 : 36.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'09" | 00:10'43" |
| 3 | 05'10" | 00:15'53" |
| 4 | 05'21" | 00:21'14" |
| 4.5 | 05'24" | 00:23'54" |
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