5.2 km | 00:32:56 | 06:19/km日期: 2018-09-07 21:03 - 平均心率: 119 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'50" / 06'46" / 06'20" / 06'23" / 05'30" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 211 / 5211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 86.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'46" | 00:13'36" |
| 3 | 06'20" | 00:19'56" |
| 4 | 06'23" | 00:26'19" |
| 5 | 05'30" | 00:31'49" |
| 5.2 | 05'16" | 00:32'56" |
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