Katou den 2018/09/13 訓練日誌 | Marathon's World

Katou den 新界
ID 338071

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5.0 km | 00:29:57 | 05:57/km

日期: 2018-09-13 18:29 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78%

Pace: 04'53" / 05'55" / 05'43" / 06'08" / 05'55" / 70'50" /

基本訓練

9月累積里程 : 55.00 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

llllllllLeo 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	05'55"	00:10'48"
3	05'43"	00:16'31"
4	06'08"	00:22'39"
5	05'55"	00:28'34"
5.0	75'54"	00:29'59"

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朋友動態

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