吳瑞清 2014/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

吳瑞清高雄
ID 81736

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8.5 km | 00:55:17 | 06:29/km

日期: 2014-03-19 16:15 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 06'59" / 06'35" / 06'23" / 06'21" / 06'05" / 05'44" / 05'35" / 06'10" / 10'33" /

3月累積里程 : 242.84 km

SAUCONY TYPE A6 累積 : 770.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

肥滋滋(態度雖不能決定一切，卻可能影響你的一生), ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'35"	00:13'34"
3	06'23"	00:19'57"
4	06'21"	00:26'18"
5	06'05"	00:32'23"
6	05'44"	00:38'07"
7	05'35"	00:43'42"
8	06'10"	00:49'52"
8.5	10'32"	00:55'17"

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