8.2 km | 00:58:49 | 07:11/km日期: 2018-09-16 04:51 - 平均心率: 140 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'53" / 07'24" / 07'05" / 07'28" / 08'01" / 07'16" / 07'20" / 06'30" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'09" (+01'40") | 183 / 8183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 230.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'24" | 00:15'17" |
| 3 | 07'05" | 00:22'22" |
| 4 | 07'28" | 00:29'50" |
| 5 | 08'01" | 00:37'51" |
| 6 | 07'16" | 00:45'07" |
| 7 | 07'20" | 00:52'27" |
| 8 | 06'30" | 00:58'57" |
| 8.2 | 08'10" | 01:00'27" |
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