7.1 km | 00:50:02 | 07:04/km日期: 2018-09-20 05:32 - 平均心率: 172 - 卡路里: 375 Cal - 總步數: 7339 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'06" / 06'35" / 07'08" / 07'29" / 07'56" / 07'30" / 06'35" / 12'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" | 1001 / 1001 | 164 / 100 |
| 2 | | 06'35" (+00'30") | 1004 / 2005 | 156 / 96 |
| 3 | | 07'07" (+01'02") | 1006 / 3011 | 141 / 99 |
| 4 | | 07'30" (+01'25") | 1002 / 4013 | 133 / 100 |
| 5 | | 07'56" (+01'51") | 1006 / 5020 | 138 / 91 |
| 6 | | 07'29" (+01'24") | 1001 / 6022 | 140 / 95 |
| 7 | | 06'40" (+00'35") | 1004 / 7027 | 157 / 95 |
| 8 | | 06'23" (+00'18") | 67 / 7095 | 163 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
14.30 km 
母子鱷魚 Y拖第1代 累積 :
588.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'35" | 00:12'41" |
| 3 | 07'08" | 00:19'49" |
| 4 | 07'29" | 00:27'18" |
| 5 | 07'56" | 00:35'14" |
| 6 | 07'30" | 00:42'44" |
| 7 | 06'35" | 00:49'19" |
| 7.1 | 12'46" | 00:50'11" |
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