8.0 km | 00:59:43 | 07:26/km日期: 2018-09-24 05:42 - 地點: 體育場 - 平均心率: 143 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 10446 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 10'39" / 07'12" / 07'09" / 06'50" / 06'50" / 06'46" / 06'36" / 07'02" / 32'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'59" (+04'23") | 1006 / 1006 | 202 / 44 |
| 2 | | 07'12" (+00'36") | 1008 / 2014 | 166 / 83 |
| 3 | | 07'06" (+00'30") | 1005 / 3020 | 167 / 83 |
| 4 | | 06'45" (+00'09") | 1001 / 4022 | 168 / 87 |
| 5 | | 06'52" (+00'16") | 1003 / 5026 | 168 / 86 |
| 6 | | 06'44" (+00'08") | 1003 / 6029 | 169 / 87 |
| 7 | | 06'36" | 1006 / 7036 | 170 / 88 |
| 8 | | 07'00" (+00'24") | 1000 / 8036 | 170 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
108.38 km 
MIZUNO J1GD170608 累積 :
2501.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'39" | 00:10'39" |
| 2 | 07'12" | 00:17'51" |
| 3 | 07'09" | 00:25'00" |
| 4 | 06'50" | 00:31'50" |
| 5 | 06'50" | 00:38'40" |
| 6 | 06'46" | 00:45'26" |
| 7 | 06'36" | 00:52'02" |
| 8 | 07'02" | 00:59'04" |
| 8.0 | 36'31" | 00:59'43" |
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