12.2 km | 01:07:28 | 05:32/km日期: 2018-09-26 18:11 - 平均心率: 127 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'52" / 05'46" / 05'43" / 05'53" / 05'45" / 05'38" / 06'50" / 05'59" / 05'52" / 05'02" / 04'47" / 04'31" / 04'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 227.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 05'46" | 00:14'38" |
| 3 | 05'43" | 00:20'21" |
| 4 | 05'53" | 00:26'14" |
| 5 | 05'45" | 00:31'59" |
| 6 | 05'38" | 00:37'37" |
| 7 | 06'50" | 00:44'27" |
| 8 | 05'59" | 00:50'26" |
| 9 | 05'52" | 00:56'18" |
| 10 | 05'02" | 01:01'20" |
| 11 | 04'47" | 01:06'07" |
| 12 | 04'31" | 01:10'38" |
| 12.2 | 04'03" | 01:11'18" |
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