LP33 2018/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

LP33 新竹
ID 241729

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1.6 km | 00:12:09 | 07:29/km

日期: 2018-09-30 19:46 - 卡路里: 87 Cal - 總步數: 1914 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'36" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'40"

(07'40")

07'35"

1008 / 1008

158 / 83

2

04'29"

(12'09")

07'13"

620 / 1629

156 / 88

9月累積里程 : 105.79 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

邱諭謙, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
1.6	07'19"	00:12'09"

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