姚豪 2018/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

姚豪桃園
ID 391695

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7.1 km | 00:38:29 | 05:24/km

日期: 2018-09-25 19:07 - 卡路里: 455 Cal

Pace: 05'51" / 05'13" / 05'16" / 04'59" / 05'26" / 05'12" / 05'39" / 07'04" /

9月累積里程 : 104.77 km

美津濃Mizuno Wave RIDER 21(小紅) 累積 : 642.9 km

Strava 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'13"	00:11'04"
3	05'16"	00:16'20"
4	04'59"	00:21'19"
5	05'26"	00:26'45"
6	05'12"	00:31'57"
7	05'39"	00:37'36"
7.1	07'01"	00:38'29"

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