Kevin Chou 2018/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Chou 基隆
ID 393591

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14.0 km | 01:30:50 | 06:28/km

日期: 2018-10-02 05:40 - 總爬升: 216 m - 卡路里: 844 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'18" / 06'09" / 06'18" / 06'27" / 06'33" / 06'37" / 06'48" / 06'49" / 06'21" / 06'28" / 06'42" / 06'21" / 06'28" / 06'19" / 14'10" /

10月累積里程 : 150.19 km

NIKE Zoom Fly 累積 : 1273.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃伍棟, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

Ron Lee 厲害👍

2018-10-02 08:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'09"	00:12'27"
3	06'18"	00:18'45"
4	06'27"	00:25'12"
5	06'33"	00:31'45"
6	06'37"	00:38'22"
7	06'48"	00:45'10"
8	06'49"	00:51'59"
9	06'21"	00:58'20"
10	06'28"	01:04'48"
11	06'42"	01:11'30"
12	06'21"	01:17'51"
13	06'28"	01:24'19"
14	06'19"	01:30'38"
14.0	15'35"	01:30'55"

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