10.0 km | 00:56:47 | 05:40/km日期: 2018-10-02 19:36 - 地點: 台大 - 平均心率: 174 - 卡路里: 477 Cal - 總步數: 9506 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'39" / 05'49" / 05'46" / 05'44" / 05'57" / 05'42" / 05'24" / 05'31" / 05'41" / 05'22" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'19") | 1005 / 1005 | 177 / 100 |
| 2 | | 05'46" (+00'28") | 1006 / 2011 | 179 / 96 |
| 3 | | 05'46" (+00'28") | 1006 / 3018 | 177 / 97 |
| 4 | | 05'39" (+00'21") | 1003 / 4022 | 176 / 100 |
| 5 | | 05'55" (+00'37") | 1003 / 5025 | 176 / 95 |
| 6 | | 05'41" (+00'23") | 1001 / 6027 | 158 / 110 |
| 7 | | 05'25" (+00'07") | 1004 / 7032 | 148 / 124 |
| 8 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 8033 | 155 / 117 |
| 9 | | 05'43" (+00'25") | 1001 / 9034 | 164 / 106 |
| 10 | | 05'18" | 1009 / 10044 | 159 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
206.59 km 
美津濃 J1GD153065 累積 :
1408.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'49" | 00:11'28" |
| 3 | 05'46" | 00:17'14" |
| 4 | 05'44" | 00:22'58" |
| 5 | 05'57" | 00:28'55" |
| 6 | 05'42" | 00:34'37" |
| 7 | 05'24" | 00:40'01" |
| 8 | 05'31" | 00:45'32" |
| 9 | 05'41" | 00:51'13" |
| 10 | 05'22" | 00:56'35" |
| 10.0 | 10'21" | 00:56'47" |
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