文雄 2018/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

文雄台南
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10.3 km | 00:54:56 | 05:21/km

日期: 2018-10-02 18:19 - 地點: 新營體育場 - 卡路里: 554 Cal - 總步數: 10750 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'37" / 05'15" / 05'15" / 05'18" / 05'15" / 05'17" / 05'15" / 05'15" / 05'21" / 05'27" / 06'28" /

10月累積里程 : 270.55 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

人渝🏊‍♀️🐟, 謝文傑和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'15"	00:10'52"
3	05'15"	00:16'07"
4	05'18"	00:21'25"
5	05'15"	00:26'40"
6	05'17"	00:31'57"
7	05'15"	00:37'12"
8	05'15"	00:42'27"
9	05'21"	00:47'48"
10	05'27"	00:53'15"
10.3	06'27"	00:54'56"

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