李孟諺 2018/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

李孟諺台中
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6.0 km | 00:36:33 | 06:04/km

日期: 2018-10-03 20:08 - 地點: 豐田國小 - 天氣: 涼爽天氣 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'43" / 06'37" / 05'48" / 05'58" / 05'57" / 05'27" / 06'40" /

基本訓練
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運動持之以恆！

10月累積里程 : 37.85 km

母子鱷魚 Y拖累積 : 664.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李思思, 智仁和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'37"	00:13'20"
3	05'48"	00:19'08"
4	05'58"	00:25'06"
5	05'57"	00:31'03"
6	05'27"	00:36'30"
6.0	05'27"	00:36'34"

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