11.6 km | 01:09:39 | 06:01/km日期: 2018-10-04 13:53 - 平均心率: 136 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 31°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 08'30" / 06'46" / 06'47" / 06'20" / 05'54" / 05'42" / 05'28" / 05'13" / 05'39" / 05'21" / 05'14" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'57") | 3260 / 3260 |
| 2 | | 06'15" (+00'57") | 808 / 4068 |
| 3 | | 05'57" (+00'39") | 811 / 4879 |
| 4 | | 05'43" (+00'25") | 820 / 5700 |
| 5 | | 05'31" (+00'13") | 833 / 6534 |
| 6 | | 05'21" (+00'03") | 838 / 7373 |
| 7 | | 05'18" | 829 / 8203 |
| 8 | | 05'19" (+00'01") | 3353 / 11556 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
191.96 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
1591.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 06'46" | 00:15'16" |
| 3 | 06'47" | 00:22'03" |
| 4 | 06'20" | 00:28'23" |
| 5 | 05'54" | 00:34'17" |
| 6 | 05'42" | 00:39'59" |
| 7 | 05'28" | 00:45'27" |
| 8 | 05'13" | 00:50'40" |
| 9 | 05'39" | 00:56'19" |
| 10 | 05'21" | 01:01'40" |
| 11 | 05'14" | 01:06'54" |
| 11.6 | 04'56" | 01:09'39" |
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