5.2 km | 00:37:14 | 07:05/km日期: 2018-10-05 19:00 - 平均心率: 144 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'58" / 06'59" / 06'46" / 06'52" / 06'54" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'12") | 249 / 5249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 38.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 06'59" | 00:14'57" |
| 3 | 06'46" | 00:21'43" |
| 4 | 06'52" | 00:28'35" |
| 5 | 06'54" | 00:35'29" |
| 5.2 | 07'00" | 00:37'14" |
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